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Licopeno y próstata: beneficios respaldados por la evidencia

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¿Qué es el licopeno y dónde se encuentra?

El licopeno es un carotenoide natural responsable del color rojo de alimentos como el tomate, la sandía o la guayaba. Actúa como antioxidante y, a diferencia de otros carotenoides, no se convierte en vitamina A. Su biodisponibilidad aumenta cuando los tomates se consumen cocidos o procesados, como en salsas o puré.

Vejiga hiperactiva | Terapias

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La vejiga hiperactiva, también llamada OAB (por sus siglas en inglés), provoca una necesidad repentina y frecuente de orinar que puede ser difícil de controlar. Es posible que usted sienta necesidad de orinar muchas veces durante el día y la noche, y también pueda notar una pérdida no intencional de orina (incontinencia de urgencia). Existen una serie de medidas terapéuticas que buscan mejorar los síntomas que comentamos a continuación.

Arándano y prevención de infecciones urinarias: lo que dice la ciencia

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Las infecciones urinarias son frecuentes, molestas y, para muchas personas, recurrentes. En la búsqueda de alternativas no antibióticas, el arándano rojo americano (Vaccinium macrocarpon) ha ganado popularidad. Pero ¿realmente funciona?

Huevos: ¿qué tanto sabes de ellos?

Un ingrediente básico de la cocina es, sin duda, el huevo. Además de ser fácil de preparar tiene un alto valor nutritivo, ya que es rico en aminoácidos esenciales, ácidos grasos, algunos minerales y vitaminas, necesarios en la dieta.

Es por ello que esta publicación, exhaustiva en contenido, procurando abordar todos los aspectos que debes conocer sobre los huevos, resalta la importancia de manipularlos y conservarlos de manera co­rrecta.